Liên kết hữu ích

Thăm dò ý kiến

Chưa có bình chọn nào

Điều tra việc làm

Bạn đã có việc làm chưa?

Đại học Tại chức

TS BS CK2 người anh pha trà trung tâm sức khỏe nam giới nói bệnh nhân đi kiểm tra sức khỏe mệt mỏi và thiếu năng lượng Anh ta mất hứng thú với tình dục trong một thời gian dài mặc dù anh ta và vợ anh ta là con người và tự nhiên về tình dục Ngoài ra bạn có thể cảm thấy mệt mỏi trầm cảm buồn ngủ sợ hãi và dễ cáu kỉnh Người đàn ông này nói rằng sau một năm làm ăn không tốt các áp lực tài chính ngày càng giảm Anh thường làm việc muộn và không dành nhiều thời gian để chăm sóc bản thân và gia đình Ngoài ra mối quan hệ giữa hai vợ chồng có vẻ căng thẳng Xét nghiệm lâm sàng và kiểm tra các bác sĩ cho thấy anh bị rối loạn xuất tinh do căng thẳng và nồng độ testosterone tăng lên Bệnh nhân từ chối nhận hóa trị điều chỉnh lối sống ăn uống lành mạnh tập thể dục dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi thắt chặt và giao tiếp với vợ nhiều hơn Bác sĩ đến thăm bệnh nhân Theo bác sĩ stress không chỉ là "kẻ thù" của sức khỏe tâm thần mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất của đàn ông Theo nghiên cứu của Stanford và những người khác trong tạp chí y học tình dục stress là một trong những nguyên nhân chính của rối loạn cương dương Não bạn tiết cortisol khi cơ thể bạn bị căng thẳng Nồng độ cao của cortisol trong thời gian dài sẽ ngăn chặn sự sản xuất testosterone Căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự điều khiển làm cho các mạch máu co lại làm tăng đường máu đến dương vật và hạn chế sự cương cứng Ngoài ra căng thẳng cũng có thể gây ra những thay đổi tiêu cực trong lối sống của một quý ông như thiếu ngủ ăn uống không đều ma túy hút thuốc … Những thói quen này có thể làm giảm sức khỏe thể chất của bạn "Đối với một số người đàn ông niềm vui và áp lực của tết nguyên đán áp lực công việc áp lực gia đình áp lực kinh tế …" Bác sĩ nói nó sẽ gây ra vấn đề về tình dục và ảnh hưởng đến hạnh phúc của vợ chồng Trước đây bệnh nhân 38 tuổi nhân viên văn phòng đến vì bất lực Mỗi lần quan hệ tình dục bạn đến đích quá nhanh làm bạn gái của bạn thất vọng Anh cho biết mặc dù công việc vẫn cân bằng nhưng vào mùa xuân anh phải giải quyết nhiều việc như đi mua sắm dọn dẹp nhà cửa chăm sóc cha mẹ Anh ấy cũng phải đối mặt với họ hàng về việc kết hôn và sinh sản Điều trị bằng hành vi tâm thần và thư giãn giúp người bệnh kiểm soát được sự lo lắng Ngoài ra các bác sĩ cũng đề nghị người ấy giảm stress bằng cách tương tác với gia đình dành nhiều thời gian hơn cho chính mình và tham gia các hoạt động giải trí Các bác sĩ khuyên đàn ông nên quản lý stress một cách hiệu quảTự học cách thắt chặt tập những kỹ năng thư giãn như thiền yoga hít thở sâu … Dành thời gian cho bản thân tham gia những sự kiện mà bạn ghét gặp lại bạn bè gia đình Bắt chuyện với gia đìnhXổsố tương tác với họ những khó khăn và áp lực mà bạn phải đối mặt Nếu có bất thường đừng ngần ngại quay lại gặp bác sĩ tâm thần Ngoài ra cần duy trì thói quen ăn uống lành mạnh về thể chất và thể chất Rau trộn trái cây hạt giống Đảm bảo 7-8 giờ thở mỗi đêm Tập thể dục thường xuyên Rượu thuốc lá

Tin khác
In trang này
Gửi email trang này
Thêm vào ưa thích

Số người đang Online: 2

Lượt truy cập: 44835